Psikonet Yayınları'nın 10 Günde Özgüven Kitabı: Kendinizi Yeniden Keşfedin

Giriş ve Kitabın Genel Tanıtımı

Kişisel gelişim alanında önemli bir yer tutan "10 Günde Özgüven", Psikonet Yayınları tarafından yayınlanmıştır ve kısa sürede okuyucuların ilgisini kazanmış bir eserdir. Bu kitap, özellikle özgüven eksikliği yaşayanlar veya kendilerinde fark ettikleri olumsuz düşüncelerden kurtulmak isteyenler için tasarlanmıştır. 2021 yılında basılmış ve ciltsiz olarak sunulmuş bu eser, toplamda 25 sayfa içeriğe sahiptir ve Türkçe dilinde hazırlanmıştır.

333.00 TL

Şimdi al!

Ayrıca Bakınız

Doğan Cüceloğlu'nun Psikoloji ve İletişim Üzerine Öğretileri ve Etkileri

Doğan Cüceloğlu'nun psikoloji ve iletişim konusundaki çalışmaları, kişisel gelişim ve ilişkilerde fark yaratmanızı sağlar. Öğretileriyle yaşamınızda pozitif dönüşümler yapın.

İz Bıraktığın Kadar Varsın: Esra Ezmeci'nin Kişisel Gelişim ve İlişkiler Rehberi

Esra Ezmeci'nin kitabı, kişisel gelişim ve ilişkilerde özgüveni artırmayı, iletişimi güçlendirmeyi ve kalıcı izler bırakmayı öğütleyen etkili stratejiler sunuyor.

Kendine Güvenen Fil Çocuk Kitabı Çocukların Özgüven ve Sevgi Duygusunu Geliştirir

Kendine Güvenen Fil, 0-2 yaş çocuklar için tasarlanmış eğlenceli ve öğretici bir hikaye, renkli resimler ve dayanıklı malzeme ile özgüven ve sevgi duygusunu destekler.

Dış Güzellik Yasaklansın Ruh Güzelliğine Odaklanma Rehberi

Yasemin Sakallıoğlu'nun 2021 yılında yayımlanan bu kısa kitap, dış görünüşün geçici olduğunu, ruh güzelliğinin kalıcı olduğunu vurgulayarak içsel güç ve özgüveni teşvik ediyor.

Epsilon Yayınevi'nin Saftirik Greg'in Günlüğü Kendin Yap Kitabı Çocuklar İçin Yaratıcılığı Destekler

Çocukların hayal gücünü ve yaratıcılığını teşvik eden, günlük tutma ve çizim imkanları sunan eğlenceli bir kendin yap kitabı.

İyi Hissetmek Kitabı: Depresyon ve Kaygıyla Başa Çıkma Yöntemleri ve Psikolojik İyileşme

İyi Hissetmek kitabı, bilişsel davranış terapisi temelli teknikler ve pratik ödevlerle duygusal sağlığı güçlendiren kapsamlı bir rehberdir.

Timaş Çocuk Gezgin Kedi Mırnav Müzede Kitabı: Eğlenceli ve Öğretici Çocuk Hikayesi

Timaş Çocuk serisinin sevilen eseri, renkli görseller ve temel değerleri işleyen hikayesiyle çocukların ilgisini çeken eğitici bir kitaptır.

Çocukların Özgüvenini Artıran ve Çekingenliği Aşmaya Yardımcı Kitaplar

Ezgi Emel'in kaleminden çıkan 'Ben Yapamam Çekinirim' kitabı, çocukların özgüvenini destekleyen, çekingenliklerini aşmalarına ve kendilerini ifade etmelerine yardımcı olan değerli bir eğitim materyali.

Kitabın Temel Özellikleri

Bu 10 şeyin sırrını çözen şanslı olacak

devamını oku

Tasarım ve Format

• Boyut: Normal boy

• Set veya Tekli Ürün: Tekil

• Cilt: Ciltsiz

• Sayfa Sayısı: 1-25

• Yazar: Kolektif

• Menşei: Türkiye

Kullanıcı Yorumları ve Değerlendirmeler

• Puan Ortalaması: 4.7/5

• Olumlu Yönler: Kitap, kısa ve öz olmasıyla dikkat çekiyor. Hızlı okunabilir ve pratik öneriler içeriyor.

• Eleştiriler: Bazı okuyucular, kitabın ince yapısını ve içerik derinliğinin sınırlı olmasını belirtiyor.

Kitabın İçeriği ve Temel Mesajları

Özgüvenin Önemi ve Günlük Hayattaki Yeri

Özgüven, bireyin kendine olan güveni ve kendi değerini bilmesiyle yakından ilişkilidir. Günlük yaşamda karşılaşılan zorluklar karşısında cesaretli durabilmek, başarı ve mutluluğun anahtarlarından biridir. Bu kitap, bu konuda farkındalık yaratmayı amaçlar.

Dr. David Burns ve Pozitif Düşünce Yaklaşımı

Yazarlar, Dr. David Burns’in geliştirdiği ve psikolojide sıkça kullanılan yöntemleri temel alır. Pozitif düşünce, suçluluk, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duyguları yönetmede önemli rol oynar. Kitap, düşünceleri nasıl değiştirebileceğinize dair pratik ve uygulanabilir adımlar sunar.

10 Günlük Program ve Uygulama Tavsiyeleri

Kısa sürede fark yaratmak isteyenler için tasarlanmış 10 günlük plan, kişisel gelişim yolculuğuna başlamanın kolay ve etkili yollarını gösterir. Her gün belirli hedefler ve egzersizler ile özgüveninizi artırabilir, hayata bakışınızı olumlu yönde değiştirebilirsiniz.

Kitabın Kullanım Alanları ve Kimlere Uygun Olduğu

• Kendine Güveni Yetersiz Olanlar: Kendine olan inancını güçlendirmek isteyenler.

• Günlük Hayatta Cesaret Eksikliği Çekenler: Topluluk önünde konuşma, yeni şeyler deneme konusunda çekingen olanlar.

• Depresyon ve Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak İsteyenler: Düşünce yapılarını pozitif yönde değiştirmek isteyenler.

Sonuç ve Değerlendirme

"10 Günde Özgüven" kitabı, kısa ve öz içeriğiyle kişisel gelişim yolculuğuna başlamayı düşünen herkes için uygun bir kaynak olarak öne çıkar. Her ne kadar bazı kullanıcılar kitabın ince yapısını eleştirse de, genel olarak sunduğu pratik bilgiler ve kolay ulaşılabilir uygulamalar sayesinde büyük beğeni toplamaktadır. Özellikle özgüveninizi artırmak ve hayata daha pozitif bakmak istiyorsanız, bu kitabı listenize eklemeyi düşünebilirsiniz.

Bu eser, kendi potansiyelinizi ortaya çıkarmanız ve yaşam kalitenizi yükseltmeniz için küçük ama etkili adımlar atmanıza yardımcı olur. Kendinizi yeniden keşfetmek ve yaşamınızdaki başarıları artırmak adına, Psikonet Yayınları’nın bu değerli kitabını kaçırmayın.