Bu kitap, sigara bağımlılığını psikolojik ve davranışsal yaklaşımlarla 4 günde sona erdirmenizi sağlar, motivasyon ve etkili tekniklerle sigaradan kurtulmayı kolaylaştırır.

Allen Carr’ın kitabı ve yöntemiyle sigarayı bırakmak artık daha kolay. Psikolojik ve davranışsal yaklaşımlarla arzularınızı yok edin, özgürleşin ve sağlıklı bir hayata adım atın.

Allen Carr'ın 'Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu' kitabı, psikolojik ve pratik yöntemlerle sigarayı bırakmayı kolaylaştıran etkili bir kaynaktır. Okuyuculara motivasyon ve stratejiler sunar.