Bu kitap, 30 günde 7-10 kg kayıp, enerji artışı ve sağlık risklerini azaltma gibi avantajlar sunan bilimsel temelli bir sağlıklı yaşam rehberidir.

İki popüler Türkçe diyet kitabını karşılaştırıyoruz: A7 Kitap Şekersiz 21 Gün ve Yediveren Yayınları Yerli Diyet. Motivasyon, enerji ve sürdürülebilirlik özellikleriyle farklarını keşfedin.